Studencie od 01.10.2022r. każdy student AWFiS może skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologa i psychoterapeuty (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu).
Z pomocy psychologa warto skorzystać, gdy:
– odczuwasz smutek,
– masz kłopot w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji,
– obserwujesz u siebie obniżenie nastroju, spadek energii życiowej, zmęczenie,
– cierpisz na dolegliwości psychosomatyczne (uporczywe bóle, nieadekwatne reakcje ciała, itp.),
– masz wrażenie, że Twoje problemy nabierają nieproporcjonalnych rozmiarów,
– czujesz, że lęk i frustracje przed podjęciem nauki lub pracy
– nie potrafisz podjąć decyzji w ważnej dla Ciebie sprawie,
– chcesz się rozwinąć i wprowadzić zmiany w swoim życiu.
Jeśli nie jesteś pewien, czy potrzebujesz wsparcia psychologa, zachęcamy do autodiagnozy:
http://www.optimmed.pl/materialy_do_autodiagnozy.html
Jak to wygląda?
Konsultacja psychologiczna to rozmowa.
Trwa 50 min. i odbywa się w życzliwej atmosferze z zachowaniem poufności.
Jej celem jest nazwanie potrzeb osoby zgłaszającej się i udzielenie pomocy przez psychologa.
Ilość spotkań dostosowywana jest do indywidualnych potrzeb klienta. Psychoterapia to proces, podczas którego czasami wystarcza parę spotkań a czasami zajmuje to więcej czasu. Wspólnie z klientem ustala się plan działania.
Osoby, które potrzebują pełniej zrozumieć siebie i wprowadzić trwałą zmianę, mogą skorzystać z bezpłatnej, regularnej psychoterapii. Sesje psychoterapii indywidualnej trwają 50 min. i odbywają się co tydzień, w określonych godzinach, zarezerwowanych dla danej osoby. Psychoterapeuta pozostaje pod stałą superwizją swojej pracy.
Informujemy, że wsparcia udziela Pani mgr Inga BorowskaNa spotkanie można przyjść po wcześniejszym umówieniu się.
Zapraszamy do kontaktu:
e-mail: psycholog.awf@gmail.com
Hala Widowiskowo-Sportowa
Pokój 20
wtorek
10.00 – 14.00