Pomoc psychologiczna

Każdy student AWFiS może skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologa i psychoterapeuty (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu).

Ze wsparcia psychologicznego warto skorzystać, gdy:

– odczuwasz smutek,

– masz kłopot w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji,

– obserwujesz u siebie obniżenie nastroju, spadek energii życiowej, zmęczenie,

– cierpisz na dolegliwości psychosomatyczne (uporczywe bóle, nieadekwatne reakcje ciała, itp.),

– masz wrażenie, że Twoje problemy nabierają nieproporcjonalnych rozmiarów,

– czujesz, że lęk i frustracje przed podjęciem nauki lub pracy,

– nie potrafisz podjąć decyzji w ważnej dla Ciebie sprawie,

– chcesz się rozwinąć i wprowadzić zmiany w swoim życiu.

Jeśli nie masz pewności, czy potrzebujesz wsparcia psychologa, dokonaj autodiagnozy. Pamiętaj, że wykonujesz badanie przesiewowe, które mówi o pewnej Twojej tendencji, natomiast nie jest to diagnoza w sensie klinicznym.

http://www.optimmed.pl/materialy_do_autodiagnozy.html

Jak to wygląda?

Spotkanie trwa 50 min. i odbywa się w życzliwej atmosferze z zachowaniem poufności. Konsultacja psychologiczna to rozmowa, której celem jest nazwanie potrzeb osoby zgłaszającej się, udzielenie wsparcia oraz określenie dalszych kroków działania.

W zależności od potrzeb można skorzystać z regularnej psychoterapii indywidualnej. Psychoterapia to proces, pozwalająca na wprowadzenie zmian własnego zachowania, zrozumienia siebie. Czas trwania psychoterapii (ilość spotkań) zależy od indywidualnych potrzeb klienta.

Informujemy, że wsparcia udziela Pani mgr Inga Borowska – psycholog/psychoterapeutka, pozostająca pod stałą superwizją pracy własnej.

Na spotkanie można przyjść po wcześniejszym umówieniu się.

Zapraszamy do kontaktu: